{"id":1380,"date":"2016-02-24T10:54:48","date_gmt":"2016-02-24T10:54:48","guid":{"rendered":"http:\/\/10.0.0.65\/ukctuzla3\/?page_id=1380"},"modified":"2016-02-24T10:54:48","modified_gmt":"2016-02-24T10:54:48","slug":"secerna-bolest","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/?page_id=1380&lang=bs","title":{"rendered":"\u0160e\u0107erna bolest"},"content":{"rendered":"

\u0160e\u0107erna bolest – Diabetes melitus<\/strong><\/span>
\nDefinicija: <\/strong><\/span>\u0160e\u0107erna bolest je bolest koja zahva\u0107a endokrini sistem (\u017elijezde sa unutra\u0161njim lu\u010denjem i hormone koje one proizvode), pri \u010demu gu\u0161tera\u010da prestaje proizvoditi inzulin, ili ga proizvodi premalo, ili su \u0107elije na\u0161eg tijela otporne na inzulin koji proizvodi.Inzulin je hormon koji \u201eotklju\u010dava\u201c \u0107elije na\u0161eg tijela i omog\u0107ava mu da odmah iskoristi glukozu ( \u0161e\u0107er) za energiju ili ga spremi kako bi ga iskoristio kasnije.Glukoza u krvi dobija se iz ugljikohidrata koje uzimate hranom. Ugljikohidrati se razgra\u0111uju u na\u0161em probavnom traktu i prenose tijelom kako bi se iskoristili kao gorivo za energiju koju trebamo u svakodnevnomm \u017eivotu.Ako nemate dovoljno inzulina, glukoza iz krvi ne mo\u017ee se iskoristiti, pa joj se nivo pove\u0107ava.Ako se ne lije\u010dite ,visok nivo glukoze u krvi mo\u017ee uzrokovati dugotrajne zdravstvene probleme.<\/p>\n

Razlikujemo dva glavna tipa \u0161e\u0107erne bolesti: tip 1 i tip 2.Tip 1 \u0161e\u0107erne bolesti nastaje kad su \u0107elije koje proizvode inzulin u gu\u0161tera\u010di o\u0161te\u0107ene ili uni\u0161tene.Gu\u0161tera\u010da mo\u017ee i potuno prestati proizvoditi inzulin.Obi\u010dno obolijevaju mladi ljudi-djeca, iako se bolest mo\u017ee javiti i kasnije.Razvija se vrlo brzo u kratkom vremenskom razdoblju. Tip 2 \u0161e\u0107erne bolesti nastaje kad su \u0107elije u va\u0161m tijelu otporne na djelovanje inzulina, gu\u0161tera\u010da ne proizvodi dovoljno inzulina ili postoji kombinacija oba uzroka. razvija se polagano i tokom duljeg vremenskog razdoblja, pa bolest i simptomi mogu dugo ostati neprepoznati.Uglavnom se javlja u srednjoj i starijoj \u017eivotnoj dobi. U posljednje se vrijeme , me\u0111utim pove\u0107ava broj oboljelih u ranoj adolescenciji, pa \u010dak i u djetinstvu.\u010ce\u0161\u0107e se javlja u istoj porodici.U trudno\u0107i se kod nekih trudnica razvija poseban oblik \u0161e\u0107erne bolestu nazvan gestacijski dijabets.Nakon poroda taj oblik \u0161e\u0107erne bolesti nestaje.Budu\u0107i da su uzroci nastanka \u0161e\u0107erne bolesti jako povezani, simptomi i znaci bolesti su isti u svim tipovima.<\/p>\n

Kako \u0107emo prepoznati da imamo \u0161e\u0107ernu bolest? <\/strong><\/span>
\nBolest obi\u010dno po\u010dinje postepeno i napreduje polagano. Simptomi se ne moraju pojaviti godinama, \u010dak desetlje\u0107ima. Kod uznapredovale bolesti mo\u017eete osje\u0107ati prekomjernu \u017ee\u0111, poja\u010dano mokrenje,jak umor, zamagljen vid i gubitak tjelesne te\u017eine. Kod \u017eena su \u010deste vaginalne gljivi\u010dne infekcije, svrbe\u017e genitalne regije. Gljivi\u010dne infekcije mogu se pojaviti ispod dojki ili u preponama. Te\u0161ke promjene na desnima, pogor\u0161anje vida, impotencija i neobi\u010dni osjeti u ekstremitetima, kao \u0161to su trnci i \u017earenje, sporo zacjeljivanje rana tako\u0111er mogu ukazivati na \u0161e\u0107ernu bolest tipa 2. \u0160e\u0107erna bolest tipa 2 obi\u010dno se otkrije rutinskim pregledima kod lije\u010dnika (sistematski pregled) nalazom povi\u0161enih vrijednosti glukoze u krvi i u urinu prije pojave simptoma.<\/p>\n

Kako \u0107emo dijagnostikovati \u0161e\u0107ernu bolest? <\/strong><\/span>
\nDanas stru\u010dnjaci preporu\u010duju redovito godi\u0161nje mjerenje glukoze u krvi svim osobama starijim od 45 godina. Test kojim se glukoza u plazmi mjeri nata\u0161te (GUK) postao je standardnim dijagnosti\u010dkim testom. To je jednostavan krvni test koji se radi nakon osam sati gladovanja. Test tolerancije glukoze je slo\u017eeniji. Najprije se napravi test koncentracije glukoze nata\u0161te, a zatim se nakon dva sata uzimanja posebne otopine glukoze testira krv. ( ako su vrijednosti GUKA 2h nakon uzimanja posebne oopine glukoze ve\u0107e od 11,0 mmol\/l radi se o \u0161e\u0107ernoj bolesti).Testiranje glikoliziranog hemoglobina ispituje se koncentracija hemoglobina A1c (HbA1c). Rezultati tog testiranja govore o prosje\u010dnoj koncentraciji glukoze u krvi kroz zadnjih par mjeseci ( unazad tri mjeseca).<\/p>\n

Komplikacije \u0161e\u0107erne bolesti: <\/strong><\/span>Komplikacije \u0161e\u0107erne bolesti obi\u010dno se dijele na rane I kasne .Najva\u017enija rana komplikacija je hipoglikemija. Hipoglikemija obi\u010dno nastaje kod predoziranja inzulinom ili u slu\u010dajevima nedovoljnog uzimanja hrane, pove\u0107ane fizi\u010dke aktivnosti ili uzimanja alkohola uz primjenu uobi\u010dajene doze inzulina.
\nSimptomi <\/strong>uklju\u010duju znojenje, podrhtavanje, glad i brzo lupanje srca. Kasnije se razvijaju i simptomi CNS-a kao konfuznost, slabost, dezorijentiranost, agresivnost, a u rijetkim i najgorim slu\u010dajevima koma, konvulzije i smrt. Dijabeti\u010dari bi uvijek uz sebe trebali imati tvrde bombone, sok ( najbolje od naran\u010de) ili paketi\u0107e \u0161e\u0107era. Porodica i prijatelji moraju poznavati simptome. Ako se pojavi kriza, treba mu dati 3-5 bombona, 2-3 paketi\u0107a \u0161e\u0107era ili pola \u0161alice vo\u0107nog soka (pod uvjetom da mo\u017ee gutati). \u010clanovi porodice i prijatelji mogu nau\u010diti davati injekcije glukagona, hormona, koji za razliku od inzulina, podi\u017ee koncentraciju glukoze u krvi ( naro\u010dito u slu\u010dajevima da osoba ne mo\u017ee gutati). U kasne komplikacije \u0161e\u0107erne bolesti ubrajaju se sr\u010dani i mo\u017edani udar kao posljedica ateroskleroze, neuropatije (o\u0161te\u0107enje perifernih \u017eivaca \u017eivaca), komplikacije na o\u010dima (retinopatija s posljedi\u010dnom sljepo\u0107om) te o\u0161te\u0107enje bubrega.<\/p>\n

Lije\u010denje: <\/strong><\/span>Tre\u0107ina oboljelih od \u0161e\u0107erne bolesti mo\u017ee se lije\u010diti dijetom I fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u.Kod tip 1 \u0161e\u0107erne bolesti morate primate inzulin,a kod tip 2 \u0161e\u0107erne bolesti ako za dobru kontrolu bolesti nije dovoljna samo dijeta I fizi\u010dka aktivnost u lije\u010denje se uvode tablete koje poti\u010du gu\u0161tera\u010du da proizvodi vi\u0161e inzulina, a mo\u017ee se javiti I potreba za injekcijama inzulina.Bez obzira na to kako se va\u0161e \u0161e\u0107erne bolest lije\u010di, najva\u017enija je samokontrola to jest marate znati koliki vam je nivo glukoze u krvi I \u0161ta sve uti\u010de na njezine promjene.Od vas se tra\u017ei da redovito mjerite glukozu u krvi svaki dan u isto vrijeme \u2013nata\u0161te, povremeno 2h nakon obroka I uo\u010davati kad I zbog \u010dega se de\u0161avaju promjene njenih vrijednosti.<\/p>\n

Ishrana:<\/strong><\/span> Stru\u010dnjaci ka\u017eu kako je zdrava ishrana, uobi\u010dajna hrana sa puno vo\u0107a I povr\u0107a, sa ograni\u010denim I \/ili smanjenim unosom masti, soli I \u0161e\u0107era. ali ako imate \u0161e\u0107ernu bolest, jako je va\u017eno razumjeti kao hrana uti\u010de na va\u0161 \u0161e\u0107er u krvi.Odakle \u0161e\u0107er dolazi u krv? dva su glavna izvora-ugljikohidrati iz hrane koju jedemo I to neprera\u0111eni ugljikohidrati ( bra\u0161no, tjestenina), sporo se razgra\u0111uju I apsorbuju I tako odr\u017eavaju nivo glukoze u krvi normalnom I stabilnom.Koncentrirani ugljikohidrati ( kola\u010di I slatki\u0161i), se brzo apsorbiraju uzrokuju\u0107i velike oscilacije vrijednosti glukoze u krvi.Tako\u0111e va\u0161e tijelo mo\u017ee samo proizvesti \u0161e\u0107er ( glikogen) I pohraniti ga u jetru.Glikogen je rezerva glukoze I u hitnim situacijama ako ste u hipoglikemiji, jetra \u0107e odmah po\u010deti razgra\u0111ivati glokogen do \u0161e\u0107era.\u0160e\u0107er je va\u0161em organizmu izvor energije neophodan za rad \u0107elija mozga I mi\u0161i\u0107a.Krvotokomm dolazi u \u0107elije koje ga trebaju, a kako bi u\u0161ao unutar \u0107elije treba mu nosa\u010d-inzulin.Ako uzimate tablete za lije\u010denje \u0161e\u0107erne bolesti, trebate jesti redovno tj.po preporuci ljekara, kako bi se postigao najbolji u\u010dinak.Kada lije\u010dite \u0161e\u0107ernu bolest injekcijama inzulina, potrebno je uskladiti vrijeme uzimanja inzulina sa hranom koju planirate pojesti kako bi postigli njegovo najbolje djelovanje.Uz dodatak ugljikohidratima trebate jesti 5 razli\u010ditih porcija vo\u0107a I povr\u0107a svaki dan.Me\u0111utim treba oprez pri konzumiranju vo\u0107a.Jedite razli\u010dizu hranu bogatu proteinima ali birajte onus a manje masno\u0107a,npr piletina bez ko\u017eice, mahunarke.Umjerenim koli\u010dinama mlijeko I jogurt samo one sa manje masno\u0107a.Smanjite unos masno\u0107a \u017eivotinjskog porijekla, hranu pripremati sa biljnim za\u010dinima umjesto soli.\u0160ta trebate izbjegavati? Previ\u0161e soli mo\u017ee poviti krvni pritisak. Masna hrana mo\u017ee pove\u0107ati tjelesnu te\u017einu I nivo holesterola, te ujedno pove\u0107ati rizik za bolesti srca I krvnih sudova.Gojaznost ima svoje rizike za zdravlje, a time I druga\u010diji uticaj na \u0161e\u0107ernu bolest. U va\u0161em organizmu, insulin ote\u017eano I sporije prenosi \u0161e\u0107er iz krvi u masno tkivo, jer \u0161to vi\u0161e kilograma imate, to vam treba vi\u0161e inzulina.Naravno u suprotnom vrijedi ako izgubite na tjelesnoj te\u017eini, trebat \u0107ete manje inzulina. Zbog toga je va\u017eno kontrolisati glukozu u krvi dok ste na dijeti.Ako ste gojazni morate smanjiti dnevni unos koli\u010dine kalorija, smanjite porcije pojedine hrane I zamijenite namirnice sa vi\u0161e kalorija sa namirnicama sa manje kalorija.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0160e\u0107erna bolest – Diabetes melitus Definicija: \u0160e\u0107erna bolest je bolest koja zahva\u0107a endokrini sistem (\u017elijezde sa unutra\u0161njim lu\u010denjem i hormone koje one proizvode), pri \u010demu gu\u0161tera\u010da prestaje proizvoditi inzulin, ili ga proizvodi premalo, ili su \u0107elije na\u0161eg tijela otporne na inzulin koji proizvodi.Inzulin je hormon koji \u201eotklju\u010dava\u201c \u0107elije na\u0161eg tijela i omog\u0107ava mu da odmah…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16294,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1380","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1380"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1383,"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1380\/revisions\/1383"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/16294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ukctuzla.ba\/ukctuzla\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}